'Los geht\'s mit der 4. Folge unserer Workout-Serie für einen gesunden, starken Rücken. In dieser Einheit geht es vor allem um deine Core-Muskulatur. Denn: Ohne starken Bauch gibt\'s auch keinen starken Rücken. Sei dabei und absolviere jede Woche ein 30-minütiges Rücken-Workout. Immer montags erhältst du eine neue Folge auf unserem YouTube-Kanal ► Du möchtest noch mehr Bewegung in deinem Alltag? Wir als Krankenkasse unterstützen dich dabei! Hier findest du unsere Angebote: https://www.dak.de/sport ► Erlebe noch mehr Inhalte der DAK-Gesundheit und abonniere unsere YouTube-Kanäle @DAK-Gesundheit @Trivial Genial – DAK-Gesundheit und @#gesundesmiteinander – DAK-Gesundheit ► Über die DAK-Gesundheit: Die DAK-Gesundheit gehört zu Deutschlands größten Krankenkassen: 5,5 Millionen Menschen schenken uns ihr Vertrauen. Eine hochwertige Versorgung der Versicherten, ausgezeichnete Leistungen und ein umfassender Kundenservice stehen bei der DAK-Gesundheit im Mittelpunkt. Wir unterstützen dich auf vielfältige Weise, sowohl beim Gesundwerden, als auch beim Gesundbleiben.'
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